9, Hoe gaat het nu?

Eigenlijk gaat het best wel redelijk. Wel ben ik de laatste tijd wat kilo's aangekomen maar ik probeer wel op te letten. Dat is niet altijd even makkelijk terwijl ik natuurlijk wel goed weet hoe het moet. Maar ook ik vind dingen natuurlijk lekker en kan niet altijd even goed alles laten staan. Ik ben nu 77 kilo. Hardlopen lukt niet meer, te veel last van de achillespees. In alle schoenen die ik draag heb ik nu halve zooltjes onder de hak en dat helpt gelukkig goed. Op deze manier kan ik nog goed wandelen en daar ben ik erg blij mee.Ik probeer elke dag een wandeling te maken. Ook vind ik het fijn voor de conditie om naar de Muur van Emmen te gaan, dat is de oude vuilnisbult hier. Heerlijk even de trap op en conditie bijhouden. Toch nog even halfdood te kunnen gaan, iets dat ik mis in het niet meer hardlopen.

 

Ok heb het reuze naar mijn zin op mn werk, inmiddels is mijn contract ook opgehoogd naar 28 uur in de week. Daar ben ik superblij mee en daar wil ik ook vit voor blijven want het is een zware afdeling maar super leuk!

 

Natuurlijk heb ik ook de leeftijd dat ik in de overgang kan komen en dan gaat afvallen ook niet zo makkelijk meer. Maar ik probeer er echt wel op te letten dat ik genoeg verbrand. Ik kreeg weer vele vragen over hoe men kan afvallen dus ik dacht, ik breng even mijn site weer onder de aandacht. Probeer altijd een beweging te zoeken wat je ook leuk vind, anders lukt het niet, je moet er wel plezier in hebben!

 

Nou, de groetjes van Margrietje